행복예감 공간의 선택

긴 방학이 시작되고 아이들 먹거리에 고심입니다ㅣ

에고고,

간식도 일일이 챙겨야하니까요.

마침 옥수수를 쪄 놓은게 있어서 버터에 구운 옥수수를 만들어 주었어요

방학 중 아이들 간식으로 좋을 것 같아요.

다만 날이 더운게 웬수죠~~

에어컨 틀고 굽습니다.

어미도 살고 보자하면서요~

얼은 버터를 한 스푼 정도의 양을 센불에 녹인다.

간장 한 스푼을 바로 넣는다.

설탕 티스푼으로 한 스푼을 같이 섞어준다.

치킨스톡을 티스푼으로 한 스푼을 넣는다 

그런 다음 삶은 옥수수를 굴리면서 겉이 약간 탄자국이 조금 날정도로 

굴러주면 끝!!

옥수수는 미리 쪄서 냉동실에 바로 넣고 전자렌지에 돌림

그래도 그맛을 느낄수 있어요

저도 지금 10개 정도 냉동실에 넣어두었네요.

방학은 길고 아이들 먹거리는 챙겨야하니 냉동실이 꽉꽉 차네요.

아이들 간식으로 그외에도 닭다리찜,김치전,감자전,떢뽁이 등이 있긴 한데 

매번 같은거 해주니 질려라해서 조금 더 연구를 해봐야 겠어요.

아이들 간식으로 버터 간장 옥수수구이 어떤가요?

요즘 맛있는 햇감자,햇감자 간식입니다.

일전에 마트가서 찐감자가 있기에 살짝 맛보았는데 깜짝 

감자가 이렇게 맛있었나?싶은게 배고플 때 먹었나싶기도 하고, 완전 맛있던 것이 생각이 나네요.

그래서 오늘은 감자가 있기에 전자렌지에 1분만 돌리면 되는 간단 감자간식을 만들어보았어요.

재료

스프레드,마요네즈,찐감자,치즈 한 장

감자를 십자로 가르고 소스넣고 치즈 올려서 전자렌지에 1분 어때요?

누구나 싶게 ,하지만 맛은 강하게 ~인상 깊을 간식입니다.

찐감자 하나 준비

십자로 가르기

소스넣기

치즈덮고 전자렌지에 1분 돌리기

완성

치즈 13kal

감자에 없는 칼슘보강 및 단백질 0.8g

핵꿀맛!!~

맛은 보장!!

맛있게 해드셔보세요~

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