2019. 7. 9. 22:01
오늘은 점심에 친구랑 삼선짬뽕 먹은 날입니다.
맛은 있는데 국물은 짠듯해서 떠먹질
못했네요.
보통 그래서 저는 뜨거운 쟈스민차를
두 겁 부어 먹음 딱 좋은데
이 집은 쟈스민차가 없네요.
아쉬운 부분입니다.
그래서 국물은 정말짜서 못먹겠었어요.
보통 싱겁게 먹는게 습관이 되다보니
바깥음식은 사실 너무 짜게 느껴지곤 합니다.
그래도 해산물은 쫀득하니 맛나네요.
근데 친구는 오징어를 잘 못 먹네요.
왜 그런가했더니 치아가 않좋다네요.
전 정말 놀랐어요.
우리 나이가 몇인데
벌써 오징어를 못 씹나 해서지요.
그래서 치아관리가 중요한거
같아요.
저도 1년에 두어번 치석제거와
치실 사용만 했는데도
괜찮거든요.
저의 애들도 내내 얘기하는것이
옆지기가 관리소호로
치아때문에 치과를 밥먹듯이 가고 있는데
이제와서 후회하고 있어요.
그래서 애들도 꼭 정기검진를
하고 치석제거를 해주고 있어요.
둘째는 아직 미성년자라
치석제거가 금액이 조금
나가지만,
꾸준히 하는 관리하는 것이
치통의 고통으로 부터
벗어나는 길인듯 합니다.
그리고 잇몸에 효과적인
비트발효차 마시기!!
비트차는 혈액순환뿐아니라 잇몸에 효과가 좋답니다.
잇몸이 약한 옆지기때문에 덖기 시작했는데 마시기는
제가 더 잘 마신답니다.
우려서 꿀넣어 시원하게 드셔도 여름에 좋아요.
보통 계절구분없이 4계절 마시는 비트차입니다.
비트는 정말 발효하는 과정이 무척
힘듭니다.
거의 3주걸려 차를 만드는데요
한번 만들어 놓으면 꽤 오래 마시기 때문에 고나마 위안이 됩니다.
요즘 비트싸서
오늘 차를 덖을려고 사왔습니다.
요즘은 고나마 선선해서 차덖기 좋네요.
보통 1월에 덖는데
이번에 늦어졌어요.
이번에 늦어졌어요.
대신 자연적으로 햇빛에 말리기는
참 좋습니다^^
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